Se 7 typer tilt og lær at bekæmpe dem (2. del)

Dette er 2. del af artiklen “Stop tilt! – Se 7 typer tilt og lær at bekæmpe dem” som vi bragte i går på PNN.dk.

 

4. Tilt over fejl

fejl_homerDenne type tilt fremprovokeres når man laver en fejl ved pokerbordet, som kravler helt ind under huden og irriterer så meget, at det er umuligt at koncentrere sig 100% om spillet.

Spillere som tilter pga. fejl ved bordene, har ofte høje forventninger til deres eget spil og bærer et ønske om at spille perfekt poker til enhver tid.

Realiteten er, at hvis du ikke laver fejl, så ved du allerede hvad der er korrekt, hvilket helt grundlæggende betyder, at dine forventninger til dit eget spil var for høje og du har fundet et område, du kan arbejde med.

Almindelige udtalelser der karakteriserer denne type tilt kunne være: “Dette føles som spild af tid og penge”, “jeg er ikke så god, som jeg troede jeg var” og “hvordan kan jeg være så dum og hvad tænkte jeg dog på?”.

Løsningen: Den legendariske NFL-træner Vince Lombardi sagde engang: “Perfektion er uopnåeligt, men hvis vi jagter perfektion, kan vi blive excellente”.

At forstå du ikke er ufejlbarlig, og indse at det at lave en fejl rent faktisk betyder, at du ved hvornår du laver det rigtige spil, er nøglen til at bekæmpe denne type tilt. At spille perfekt poker er praktisk talt umuligt, fordi der er så mange variabler, så det giver ingen mening at pine dig selv for at lave en enkelt fejl i dine sessions. Sålænge du altså er klar over, at det var en fejl.

 

5. Berettigelses tilt

hellmuthcæsarDette er den klassiske Phil Hellmuth tilt.

Helt grundlæggende tror du på, at du har en eller anden guddommelig ret til at vinde, fordi du arbejder hårdere – eller du tror du er klogere og har spillet poker i længere tid – end dine modstandere.

Spillere som lider af dette, tror at dét at vinde er en ret som de allerede har optjent.

Koger man det helt ind til benet, handler dette problem om for meget selvtillid. Du har en opfattelse af dit eget spil og virkeligheden, som er en overdrivelse af sandheden og ikke en realitet.

Denne indstilling vil uundgåeligt få dig på tilt, når noget ikke går som det skal ifølge dit forstyrrede syn på tingene, og det vil føles som om du er blevet frataget noget der “tilhørte dig”, hvilket får dig på tilt.

Løsningen: Du er nødt til at se på dine egne evner ved bordet i et realistisk lys. Du er ganske givet en god spiller, og muligvis også vindende i det lange løb, men du er nødt til at indse, at der findes varians i poker, og du har ikke vundet en hånd før riverkortet er delt. Du er altså ikke berettiget til potten, bare fordi du er en bedre spiller end din modstander og var foran da skillingerne røg til midten. Af og til kommer de små procenter i spil, og når de gør, skal du kunne trække på skulderen og sige: “Jeg får ham næste gang”.

 

6. Hævn tilt

vredeHvis uretfærdighedstilt (se pkt. 2 i 1. del af denne artikelserie) er rettet mod poker eller folk generelt, så er hævn tilt rettet mod en bestemt person eller en bestemt gruppe af personer. Det er en mere specifik form for tilt, som søger hævn over en bestemt hændelse ved eller omkring pokerbordet.

Det kunne f.eks. være, at en modstander har været respektløs overfor dig ved at slowrolle dig, har suget ud på dig og hånet dig i chatten eller bare generelt spiller dårligt, men bliver ved at ramme og suge dig ud på turn eller river.

Her bliver din primære motivation at skade din modstander. Du brænder for at skade ham, straffe ham og give ham en smag af sin egen medicin, så du begynder at spille tåbelige hænder i et forsøg på at plukke fisken.

Det ironiske ved hævn tilt er dog, at i stedet for at tage kontrol over situationen, betyder det blot at du faktisk at alt andet end i kontrol over situationen.

Løsningen: Når du bliver så vred at du tørster efter hævn, mister du kontrollen ved bordet og kan ikke fokusere på andet end at skade modstanderen. At miste overblikket over hvad der sker omkring dig, kan være en katastrofe, og det er præcist derfor du er nødt til at fokusere på de ting, du rent faktisk har indflydelse på. Nemlig dit eget spil.

 

7. Desperations tilt

gambling-problemLigesom Running Bad tilt (se pkt. 1 i 1. del af denne artikelserie), er desperations tilt ikke en unik form for tilt. Det er en form for tilt, mange spillere ryger i, fordi de i forvejen er ramt af en anden type tilt.

Helt basalt kan denne type tilt opstå på et tidspunkt hvor du har underskud, på nippet til at buste din bankroll og forsøger at vinde dine tabte penge tilbage.

Dette er det tætteste tilt kommer på et rigtigt ludomani-problem. At vinde en stor pot bliver pludselig dit svar på problemerne, og du søger det som en junkie jagter sit næste fix. Det bliver en fristelse du ikke kan modstå. Du rykker op i stakes, sætter dig med resterne af din bankroll på et kæmpedyrt cash game bord, og tænker: “Broke eller unstuck”.

Desperations tilt er en form for akkumuleret tilt, fordi der er så stærke følelser involveret, at det skader din evne til at tænke klart.

Løsningen: Dette er et stort problem, som ikke forsvinder med et knips med fingrene. Det første skridt til at genvinde kontrollen, er ved at fastsætte en grænse for hvor meget du må tabe før du stopper (stop/loss) eller en tidsbegrænsning på dine sessions.

Det næste trin er at få en bedre generel forståelse for tilt, og få elimineret de andre typer tilt fra dit mindset, således at du altid er i følelsesmæssig kontrol når du spiller poker.

 

Logik indsprøjtninger

Ikke alle spillere tilter over de samme ting, og mens nogle sikkert kan nikke genkendende til alle 7 typer tilt i denne artikelserie, er det måske kun én eller to typer tilt som andre spillere døjer med.

Denne fem-trins process kan hjælpe dig med at bevæge dig gradvist væk fra tilt-problemerne indtil du endegyldigt løser den grundlæggende konflikt, som er skyld i dine tilt-problemer.

1. Genkendelse

For at kunne handle, er du nødt til at vide når problemet opstår. At genkende når tilten sniger sig ind på dig, svarer til at sætte et vejskilt op, som advarer dig om at et farligt sving venter forude.

Ofte ved spillere ikke at tilt overhovedet er et problem, før et par tiltede småfejl har sneget sig ind i spillet. Der er dog altid tegn på at tilt er på vej, før du rammer din tilt-smertetærskel og for alvor ryger på tilt, og at lære at identificere disse er den bedste måde at håndtere problemet.

2. Dybe vejrtrækninger

Dette er ikke kun for at få dig til at slappe af, men også for at skabe et tidsrum mellem følelser og dine reaktioner på dem. At tage et par dybe vejrtrækninger efter et bad beat, giver dig tid til at tænke og dermed sprøjte noget logisk tankegang ind i din tankeproces.

3. Logik indsprøjtning

For at kunne sprøjte noget logik ind, når tilten presser sig på, er du nødt til at tage et skridt væk fra pokerbordet, fatte pen og papir og skrive en sætning ned på papir, som direkte angiver hvorfor du er røget på tilt. Denne ene sætning er skræddersyet til at få dig til at tænke på en bedre måde og dæmme op for tilt.

Sætningen skal skrives ned, for du kan ikke stole på at din hjerne tænker klart og kan huske det bagefter. Du er nødt til at se det på et stykke papir, for at gøre det virkeligt.

4. Fokuser på at træffe gode beslutninger

Arbejd dig tilbage på rette spor i forhold til at spille god, solid poker ved at kigge på den (eller de sætninger) du har skrevet ned når du tilter. De vil minde dig om de positive ting du skal gøre og fokusere på for at spille dit bedste poker.

5. Gentag når nødvendigt

Vær så proaktiv som muligt for at opfange tilt-signalerne hurtigst muligt, og implementer denne fem-trins proces så snart faresignalerne viser sig. Hvis du venter for længe til du har overskredet din tilt-smertetærskel, bliver det meget sværere for dig at indsprøjte logikken.

 

Få professionel hjælp af Jared Tendler

Hvis du har alvorlige problemer med tilt, og er træt af at det gang på gang koster dig din bankroll, at du ikke kan holde hovedet koldt efter en lang række frustrerende bad beats, så få professionel hjælp af Jared Tendler.

Tendlers bog – The Mental Game of Poker – er en af de pokerbøger, som flest top-pro’er peger på, når de skal henvise til den vigtigste pokerbog de nogensinde har læst.

Køb The Mental Game of Poker her >>